LINTASNUSANTARANEWS.ID | HEALTH- Banyak orang baru memutuskan pergi ke dokter gigi ketika mengalami sakit yang mengganggu aktivitas, gusi membengkak, atau gigi berlubang hingga menimbulkan rasa nyeri hebat. Padahal, pemeriksaan gigi secara rutin sebelum muncul keluhan merupakan langkah penting untuk mencegah kerusakan yang lebih serius sekaligus menjaga kesehatan mulut dalam jangka panjang.
Pemeriksaan berkala memungkinkan dokter mendeteksi masalah sejak tahap awal, mulai dari penumpukan plak dan karang gigi, radang gusi, hingga lubang kecil yang belum menimbulkan rasa sakit. Dengan penanganan lebih dini, berbagai masalah kesehatan gigi berpeluang diatasi melalui tindakan yang lebih sederhana.
CEO Audy Dental, drg. Yulita Bong, mengatakan kesadaran masyarakat untuk melakukan pemeriksaan dan perawatan gigi mulai menunjukkan perubahan. Jika sebelumnya sebagian besar pasien datang setelah mengalami sakit, kini semakin banyak yang mengunjungi klinik untuk melakukan pemeriksaan rutin, pembersihan karang gigi, maupun perawatan pencegahan.
Hal tersebut disampaikan Yulita dalam kegiatan Media Breakfast Gathering & Clinic Tour Audy Dental di Jakarta, Kamis (5/11/2026).
“Jadi dulu kalau misalnya kita lihat di luar kota, itu mostly orang datang kalau sakit. Walaupun saya bisa bilang bahwa orang-orang yang datang ke klinik yang di luar kota itu memang biasanya awareness dan lebih educated. Jadi bukan hanya orang datang kalau sakit gigi, tapi ada banyak trigger yang sekarang bikin orang datang untuk simpel-nya dia mau bersihin giginya, dia mau cek giginya,” ujar Yulita.
Waktu Terbaik ke Dokter Gigi adalah Sebelum Muncul Keluhan
Menurut Yulita, perawatan kesehatan gigi kini mulai dipandang sebagai bagian dari gaya hidup sehat atau wellness. Kesehatan mulut tidak hanya berkaitan dengan kondisi gigi yang bebas dari penyakit, tetapi juga memengaruhi kenyamanan seseorang saat makan, berbicara, tersenyum, dan menjalankan aktivitas sehari-hari.
Karena itu, masyarakat dianjurkan tidak menjadikan rasa sakit sebagai satu-satunya alasan untuk mengunjungi dokter gigi.
Sebagai pedoman umum, pemeriksaan gigi sering dijadwalkan setiap enam bulan. Namun, interval kunjungan sebaiknya disesuaikan dengan kondisi dan tingkat risiko masing-masing pasien berdasarkan penilaian dokter gigi.
Orang yang memiliki riwayat gigi berlubang berulang, penyakit gusi, atau masalah kesehatan mulut tertentu mungkin memerlukan pemeriksaan lebih sering.
Sebaliknya, pasien dengan kondisi gigi dan gusi yang sehat dapat memperoleh jadwal kontrol berbeda sesuai rekomendasi dokter.
Pemeriksaan rutin menjadi penting karena beberapa masalah gigi pada tahap awal tidak selalu menimbulkan gejala yang mudah dikenali.
Usia 25–35 Tahun Mulai Lebih Peduli terhadap Perawatan Gigi
Yulita mengungkapkan bahwa kelompok usia produktif mulai menunjukkan perhatian lebih besar terhadap kesehatan gigi.
Berdasarkan pengamatan Audy Dental, pasien berusia 25 hingga 35 tahun merupakan kelompok yang paling banyak melakukan kunjungan untuk pembersihan karang gigi atau scaling.
Perubahan tersebut menunjukkan bahwa sebagian masyarakat mulai memahami pentingnya perawatan pencegahan, bukan hanya tindakan ketika gigi mengalami kerusakan.
Selain menjaga kesehatan, pemeriksaan dan pembersihan gigi juga menjadi bagian dari upaya mempertahankan penampilan serta meningkatkan rasa percaya diri.
Meski demikian, perhatian terhadap kesehatan gigi tidak seharusnya terbatas pada kelompok usia produktif. Kebiasaan tersebut justru perlu diperkenalkan sejak masa kanak-kanak.
Anak Sebaiknya Dikenalkan ke Dokter Gigi Sejak Dini
Marketing Manager Audy Dental, drg. Ary Agustanti, M.Kes., mengingatkan orang tua agar tidak menunggu anak mengalami sakit gigi sebelum membawanya ke dokter.
Menurut Ary, pengalaman pertama anak berkunjung ke dokter gigi sangat memengaruhi kenyamanan dan sikap mereka terhadap pemeriksaan berikutnya.
“Jadi jangan tunggu anaknya sakit, karena biasanya kalau anaknya sudah sakit, kondisi mentalnya juga udah painful ke dokter gigi, dia makin akan traumatis ketika langsung tindakan di hari pertama,” ujarnya.
Ary menyarankan agar orang tua mengenalkan suasana pemeriksaan secara bertahap. Sebelum berkunjung, anak dapat diperlihatkan video atau animasi edukatif mengenai dokter gigi dan alat-alat pemeriksaan.
Saat berada di klinik, dokter juga dapat membangun komunikasi melalui pendekatan yang ramah, mulai dari berkenalan hingga memperkenalkan peralatan yang digunakan.
Pendekatan tersebut bertujuan membantu anak merasa aman sehingga kunjungan ke dokter gigi tidak selalu dikaitkan dengan pengalaman menyakitkan.
Sebagai panduan kesehatan gigi anak, pemeriksaan pertama umumnya dianjurkan ketika gigi pertama tumbuh atau paling lambat saat anak berusia satu tahun.
Kunjungan awal tersebut dapat dimanfaatkan orang tua untuk memperoleh edukasi mengenai kebersihan mulut, penggunaan pasta gigi berfluorida, pola makan, serta pencegahan gigi berlubang.
Menyikat Gigi Sebelum Tidur Sangat Penting
Selain pemeriksaan rutin, kebiasaan sederhana di rumah memiliki peran besar dalam menjaga kesehatan gigi.
Ary mengingatkan masyarakat untuk menyikat gigi dua kali sehari, terutama sebelum tidur malam.
“Padahal waktu paling penting untuk menggosok gigi adalah malam hari sebelum tidur, dan pastikan setelah menggosok gigi tidak ada konsumsi makanan dan minuman setelahnya,” jelasnya.
Menyikat gigi sebelum tidur membantu membersihkan sisa makanan dan plak yang menempel setelah beraktivitas sepanjang hari.
Ketika tidur, produksi air liur cenderung berkurang. Padahal, air liur berperan membantu membersihkan rongga mulut dan menetralkan asam yang dapat merusak permukaan gigi.
Karena itu, kebersihan mulut sebelum tidur perlu mendapat perhatian khusus.
Setelah menyikat gigi pada malam hari, sebaiknya tidak lagi mengonsumsi makanan atau minuman selain air putih.
Penggunaan pasta gigi yang mengandung fluorida juga dianjurkan karena mineral tersebut membantu memperkuat email gigi dan mencegah kerusakan akibat asam yang dihasilkan bakteri.
Gigi Berlubang Tidak Selalu Harus Dicabut
Salah satu masalah yang masih sering ditemukan pada pasien adalah gigi berlubang atau karies.
Yulita menjelaskan bahwa kondisi tersebut dialami berbagai kelompok usia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa.
Namun, ia menegaskan bahwa gigi berlubang tidak selalu berakhir dengan pencabutan.
Pilihan perawatan sangat bergantung pada tingkat kerusakan, kondisi jaringan gigi, dan hasil pemeriksaan dokter.
Apabila lubang masih terbatas dan struktur gigi memungkinkan untuk dipertahankan, dokter dapat melakukan penambalan.
Sementara itu, jika kerusakan telah mencapai pulpa atau jaringan di dalam gigi yang mengandung saraf dan pembuluh darah, perawatan saluran akar dapat menjadi salah satu pilihan untuk mempertahankan gigi.
“Jadi kalau dari gigi berlubang itu masih jauh banget, masih banyak banget effort yang kita bisa lakukan sebelum itu dicabut,” kata Yulita.
Pencabutan umumnya dipertimbangkan ketika kondisi gigi sudah tidak memungkinkan untuk dipertahankan atau terdapat alasan medis lain yang mendasarinya.
Karena itu, pemeriksaan sejak dini memberikan kesempatan lebih besar untuk mempertahankan gigi asli dan menghindari tindakan yang lebih kompleks.
Scaling Gigi, Apakah Harus Setiap Enam Bulan?
Pembersihan karang gigi atau scaling merupakan salah satu prosedur pencegahan yang sering dianjurkan dokter gigi.
Yulita menjelaskan bahwa karang gigi terbentuk ketika plak mengalami pengerasan akibat mineral yang terkandung dalam air liur.
Karang gigi yang sudah terbentuk tidak dapat dibersihkan secara efektif hanya dengan menyikat gigi biasa, sehingga memerlukan tindakan profesional.
Menurut Yulita, secara umum dokter gigi sering menganjurkan scaling sekitar dua kali dalam setahun.
“Jadi, kalau misalnya kita potong rata ya itu sekitar setahun dua kali,” katanya.
Meski demikian, kebutuhan scaling tidak selalu sama pada setiap orang.
Sebagian pasien mengalami pembentukan karang gigi lebih cepat, sedangkan pasien lainnya memiliki kondisi kebersihan mulut yang lebih baik sehingga memerlukan jadwal berbeda.
Dokter akan mempertimbangkan jumlah karang gigi, kesehatan gusi, riwayat penyakit periodontal, serta kebiasaan menjaga kebersihan mulut sebelum menentukan frekuensi perawatan.
Kopi, Teh dan Matcha Bisa Menimbulkan Noda pada Gigi
Selain pemeriksaan kesehatan, masyarakat juga mulai memberikan perhatian terhadap penampilan gigi.
Salah satu tindakan yang semakin dikenal adalah pemutihan gigi atau bleaching.
Ary menjelaskan bahwa konsumsi makanan dan minuman tertentu dapat memengaruhi warna gigi.
Kopi, teh, dan matcha termasuk minuman yang dapat meninggalkan noda pada permukaan gigi apabila dikonsumsi secara rutin.
Kondisi tersebut mendorong sebagian orang mempertimbangkan perawatan pemutihan untuk memperoleh warna gigi yang tampak lebih cerah.
Namun, hasil bleaching tidak selalu sama karena setiap orang memiliki warna dasar gigi dan kondisi email yang berbeda.
Selain itu, perubahan warna akibat noda pada permukaan gigi tidak selalu membutuhkan bleaching. Dalam beberapa keadaan, pembersihan profesional dapat membantu mengurangi noda tersebut.
Bleaching Sebaiknya Dilakukan setelah Gigi Permanen Matang
Ary juga mengingatkan pentingnya mempertimbangkan usia dan kondisi gigi sebelum menjalani pemutihan.
Menurutnya, bleaching umumnya lebih disarankan pada pasien yang telah memiliki gigi permanen matang, terutama pada usia sekitar 18 tahun ke atas.
Pada gigi yang belum matang, penggunaan bahan pemutih dapat meningkatkan risiko sensitivitas dan iritasi.
Karena itu, pemutihan gigi sebaiknya dilakukan setelah pemeriksaan dan konsultasi dengan dokter gigi.
Perawatan secara profesional memungkinkan dokter menilai kondisi email, gusi, sensitivitas, serta menentukan bahan dan konsentrasi pemutih yang sesuai.
Pasien juga perlu memahami bahwa bleaching merupakan tindakan estetika dan tidak menggantikan perawatan dasar untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Kenali Tanda-Tanda yang Mengharuskan Segera ke Dokter Gigi
Meskipun pemeriksaan rutin penting, ada kondisi tertentu yang tidak sebaiknya menunggu jadwal kontrol berikutnya.
Keluhan seperti nyeri gigi menetap, gusi bengkak, perdarahan gusi berulang, gigi patah, atau gigi yang terasa goyang perlu diperiksa oleh dokter gigi.
Demikian pula apabila muncul luka di dalam mulut yang tidak kunjung sembuh, bau mulut berkepanjangan, atau rasa sakit ketika mengunyah.
Jika pembengkakan disertai demam, kesulitan menelan, atau gangguan pernapasan, pasien perlu segera mendapatkan pertolongan medis karena kondisi tersebut dapat menandakan infeksi serius.
Penanganan yang tepat sejak awal dapat membantu mencegah komplikasi sekaligus mengurangi risiko kerusakan yang lebih luas.
Merawat Gigi Sejak Dini Merupakan Investasi Kesehatan Jangka Panjang
Perubahan kebiasaan masyarakat dari berobat ketika sakit menuju pemeriksaan preventif menjadi perkembangan penting dalam upaya menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Pemeriksaan berkala, menyikat gigi dua kali sehari menggunakan pasta gigi berfluorida, menjaga kebersihan sela gigi, serta membatasi konsumsi gula merupakan langkah sederhana yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Bagi orang tua, membiasakan anak mengenal dokter gigi sejak dini dapat membantu membangun pengalaman positif dan mengurangi ketakutan terhadap pemeriksaan.
Sementara itu, bagi orang dewasa, kunjungan rutin memberikan kesempatan untuk mendeteksi gangguan kesehatan mulut sebelum berkembang menjadi persoalan yang lebih berat.
Waktu terbaik mengunjungi dokter gigi bukan ketika rasa sakit sudah tidak tertahankan, melainkan saat kondisi gigi masih sehat sehingga berbagai masalah dapat dicegah atau ditemukan sedini mungkin.
Dengan kebiasaan yang konsisten, masyarakat dapat mempertahankan kesehatan gigi, mengurangi kebutuhan tindakan yang lebih kompleks, dan menjaga kualitas hidup hingga usia lanjut.
